족저근막염이란 무엇이며 왜 발생할까요? 족저근막염은 발바닥을 가로질러 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 두꺼운 조직 띠인 족저근막 염증을 특징으로 하는 흔한 발 질환입니다. 족저근막염 원인 족저근막은 발 아치를 지지하고 걷거나 달리거나 서 있을 때 발생하는 충격을 흡수하는 데 중요한 역할을 합니다. 족저근막에 과도한 스트레스가 가해지면 작은 파열과 염증으로 이어져 족저근막염이라는 불편함을 초래할 수 있습니다. 여러 가지 요인이 족저근막염 발병에 영향을 미치며, 과도한 사용이 주요 원인입니다. 장시간 서 있거나, 걷거나, 달리는 활동은 족저근막에 부담을 주어 자극과 염증이 발생할 수 있습니다. 이는 운동선수, 특히 달리기 선수, 장시간 서 있어야 하는 직업을 가진 사람에게서 특히 흔히 발생합니다. 과도한 사..